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美浜テニスガーデン

『力のかけかた…』

ご無沙汰しておりますビックリマーク
佐藤竜太ですざまあ見ろキラキラ
さて、2012年は私36歳になります。つまり、年男ですね筋肉ビックリマーク
美浜TGでの年男は私一人なのですが一回り下には笹川コーチもいますピカ

さて、今回は何をブログに書こうかアレコレ迷っていますが少しでも皆様のラケット&ボールテニス上達のヒントになればと思い、プレー中におけるインパクトまでの力のかけかた&考え方についてコメントしたいと思います音符

私が考えるにテニスでは大まかに分けて2点しか力のかけかたがありませんビックリマーク
1、ボクシングでのパンチの様に近くから遠くに力を放出させる炎
2、綱引きの時や、襖を閉める時の様に遠くから近くに引き寄せる時急げ

かなり、おおざっぱではありますが上記の2点になりますピカ

ここまで来れば。もうお分かりですねピカ
ストローク(スピン系です)では、No.1の様な近くから遠くへの動きを…

ボレー(スライス系)では、No.2の様な動きを取り入れていきますビックリマーク

ただし、テニスで難しいのは動いているボールに力のかけやすい状況まで足を合わせなければならないと言う点です冷や汗
相手のボールが予想外の動きをした時(力のかけにくい情況になっている)には、言うまでもありませんが、ナイスショットを打てる確率が下がります。
裏を返せば、相手のボールの弾道が見極める事が出来れば最適のポジションで上手く力をかけられナイスショットの確率がグン上がります上昇

と言うことで、レッスンを受けられる際には上記の点を少し意識しながら球出し、ラリー練習をしてみてくださいね。
今回は、力のかけかたシリーズでしたがまた次回は新しいの考えておきますイシシビックリマーク


きっと、やみくもに打つよりも上達が早いですょピース
2012年、満足のいく上達を期待しています拍手
投稿者 美浜スタッフ 14:17 | コメント(0)| トラックバック(0)
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