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美浜テニスガーデン

腰痛対策

ど~も、やりたいことが多すぎる犬飼ですボンジョルノスマイル
レゴでバカでかい城でも作りたいですな

バイクで気ままな旅にも行きたいし自転車

テニスもいっぱいしたいラケット黄

しかし以前はテニスをするたびに腰痛に悩まされてました困った

毎月整体に通いながら練習の日々

そこで水泳をやってみたら腰にいいのではと考え、ダイエットにもなるし、水着買っちゃいましたスマイル

ゴーグルもキャップも

こりゃあもうヤルシカナイ音符

まあ水泳といいつつほぼ体を捻らせたりストロークのフォームをしながら歩いたりしてます

週に一回通っていたら腰の痛みに抜群の効果を発揮しそれ以来一度も整体に頼ってませんスマイル

整体していただいてる方には会いたいが

そしてとうとう試合に向けて動き出しました

今年こそシングルス頑張るぞ上昇

念願のトロフィー目指してトロフィー

自分のテニスの師匠は永徳さんです

どんな球にも食らいつくのが目標パンチ

投稿者 美浜スタッフ 20:46 | コメント(2) | トラックバック(0)
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